{"id":13582,"date":"2024-02-01T10:33:35","date_gmt":"2024-02-01T13:33:35","guid":{"rendered":"https:\/\/ocanal.com\/noticias\/corporativas\/cuidados-com-a-saude-mental-nas-empresas-devem-ser-prioridade-o-ano-inteiro\/"},"modified":"2024-02-01T10:33:35","modified_gmt":"2024-02-01T13:33:35","slug":"cuidados-com-a-saude-mental-nas-empresas-devem-ser-prioridade-o-ano-inteiro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ocanal.com\/noticias\/corporativas\/cuidados-com-a-saude-mental-nas-empresas-devem-ser-prioridade-o-ano-inteiro\/","title":{"rendered":"Cuidados com a sa\u00fade mental nas empresas devem ser prioridade o ano inteiro"},"content":{"rendered":"<p class=\"v1msonormal\" style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\" data-mce-style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\">As metas de in\u00edcio de ano, normalmente, incluem buscar uma melhor forma de lidar com os problemas cotidianos e adotar novas posturas diante dos obst\u00e1culos, al\u00e9m de um estilo de vida mais saud\u00e1vel. Um dos maiores desafios em rela\u00e7\u00e3o a esses objetivos \u00e9 controlar as emo\u00e7\u00f5es para que n\u00e3o afetem a sa\u00fade mental. De acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), o Brasil lidera o ranking de casos de depress\u00e3o na Am\u00e9rica Latina. <a rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/iris.who.int\/bitstream\/handle\/10665\/254610\/WHO-MSD-MER-2017.2-eng.pdf?sequence=1\" data-mce-href=\"https:\/\/iris.who.int\/bitstream\/handle\/10665\/254610\/WHO-MSD-MER-2017.2-eng.pdf?sequence=1\">Relat\u00f3rio da institui\u00e7\u00e3o intergovernamental<\/a> aponta que a doen\u00e7a atinge 5,8% da popula\u00e7\u00e3o (cerca 11,5 milh\u00f5es de brasileiros).<\/p>\n<p class=\"v1msonormal\" style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\" data-mce-style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\"><\/p>\n<p class=\"v1msonormal\" style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\" data-mce-style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\">Em meio a esse cen\u00e1rio, a campanha Janeiro Branco, realizada anualmente, se mostra importante em termos de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre os cuidados com a sa\u00fade mental. No entanto, essa prioriza\u00e7\u00e3o com o bem-estar deve ser feita o ano todo, conforme avalia o presidente da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Recursos Humanos em Minas Gerais (ABRH-MG), Leandro Souza de Pinho. Segundo ele, a ansiedade, o estresse, a depress\u00e3o, burnout e outros males podem impactar, negativamente, a vida pessoal e profissional do trabalhador, inclusive ocasionando o desligamento em alguns casos.<\/p>\n<p class=\"v1msonormal\" style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\" data-mce-style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\"><\/p>\n<p class=\"v1msonormal\" style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\" data-mce-style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\">Como forma de evitar essa situa\u00e7\u00e3o, Pinho indica que o melhor \u00e9 tra\u00e7ar metas realistas para evitar frustra\u00e7\u00f5es e expectativas desnecess\u00e1rias que possam desencadear sentimentos de fracasso e frustra\u00e7\u00e3o.&nbsp; Al\u00e9m disso, deve haver defini\u00e7\u00e3o de limites para evitar sobrecargas de quaisquer tipos e priorizar o que \u00e9 essencial para o bem-estar f\u00edsico e emocional, como praticar esportes, ter hobbies e participar de atividades que causem sensa\u00e7\u00e3o de paz e satisfa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p class=\"v1msonormal\" style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\" data-mce-style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\"><\/p>\n<p class=\"v1msonormal\" style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\" data-mce-style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\">A depress\u00e3o, considerada o &#8220;Mal do s\u00e9culo&#8221; pela OMS, apresenta sinais como tristeza, pessimismo, baixa autoestima e des\u00e2nimo. Em caso da persist\u00eancia desses sintomas ou outros relacionados \u00e0 sa\u00fade mental, \u00e9 recomend\u00e1vel a busca de aux\u00edlio profissional da \u00e1rea. &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n<p class=\"v1msonormal\" style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\" data-mce-style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\"><\/p>\n<p class=\"v1msonormal\" style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\" data-mce-style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\">De acordo com o presidente da ABRH, a identifica\u00e7\u00e3o de profissionais que estejam enfrentando momentos desafiadores e que necessitam de apoio psicol\u00f3gico pode ser um desafio, mas existem sinais e estrat\u00e9gias que as empresas, juntamente com o departamento de Recursos Humanos (RH), podem adotar para oferecer o suporte. &#8220;No caso de estresse e sobrecarga, h\u00e1 mudan\u00e7as comportamentais, como irritabilidade, falta de concentra\u00e7\u00e3o e isolamento social&#8221;.<\/p>\n<p class=\"v1msonormal\" style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\" data-mce-style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\">Pinho alerta tamb\u00e9m sobre as mudan\u00e7as no desempenho profissional. Segundo ele, h\u00e1 varia\u00e7\u00f5es significativas que podem indicar que um colaborador est\u00e1 enfrentando dificuldades. \u00c9 o caso de atrasos constantes, erros n\u00e3o caracter\u00edsticos ou queda not\u00e1vel na produtividade.<\/p>\n<p class=\"v1msonormal\" style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\" data-mce-style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\"><\/p>\n<p class=\"v1msonormal\" style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\" data-mce-style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\">De acordo com o presidente da ABRH\/MG, como forma de ajudar os colaboradores, as empresas precisam adotar uma cultura organizacional que promova a comunica\u00e7\u00e3o aberta. &#8220;Os gestores e colegas devem estar atentos \u00e0s preocupa\u00e7\u00f5es dos colaboradores e encoraj\u00e1-los a compartilhar suas experi\u00eancias e necessidades&#8221;, explica.<\/p>\n<p class=\"v1msonormal\" style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\" data-mce-style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\"><\/p>\n<p class=\"v1msonormal\" style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\" data-mce-style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\">Segundo ele, \u201cas empresas que promovem a\u00e7\u00f5es que v\u00e3o al\u00e9m das campanhas informativas, promovendo um ambiente psicologicamente saud\u00e1vel e apoio quando os funcion\u00e1rios precisam, conseguem gerar mais reten\u00e7\u00e3o e engajamento das suas equipes\u201d. O especialista acrescenta que as firmas tamb\u00e9m podem cooperar com os funcion\u00e1rios por meio da implanta\u00e7\u00e3o de programas de bem-estar no ambiente de trabalho, que incluam atividades relacionadas \u00e0 sa\u00fade mental, como workshops de gerenciamento de estresse, treinamento para os gestores sobre como reconhecer sinais de estresse e oferecer suporte e acesso a profissionais de sa\u00fade mental e dentre outras iniciativas que promovam esse cuidado.<\/p>\n<p class=\"v1msonormal\" style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\" data-mce-style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\"><\/p>\n<p class=\"v1msonormal\" style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\" data-mce-style=\"margin: 0cm; text-align: justify; background: white;\">A ALE, quarta maior distribuidora de combust\u00edveis do Brasil, desenvolve a\u00e7\u00f5es focadas em sa\u00fade ocupacional, com uma abordagem integrativa de car\u00e1ter preventivo. De acordo com o presidente da empresa, Fulvius Tomelin, s\u00e3o promovidos Calend\u00e1rio Anual de Campanhas (cada m\u00eas com uma tem\u00e1tica distinta), Di\u00e1logo Semanal de Seguran\u00e7a (DSS) e Monitoramento da Sa\u00fade F\u00edsica. \u201cMantemos, desde 2020, o \u2018Conte com a Gente\u2019, um programa assistencial com objetivo de promover e refor\u00e7ar a sa\u00fade e o bem-estar f\u00edsico e emocional, prestando orienta\u00e7\u00f5es psicol\u00f3gicas, nutricionais, fisioter\u00e1picas e em educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica\u201d, comenta. O programa inclui os cerca de 1.100 colaboradores e seus dependentes diretos (c\u00f4njuge, filhos e enteados), inclusive abrange os estagi\u00e1rios e menores aprendizes da ALE.<\/p>\n<p><img src='https:\/\/api.dino.com.br\/v2\/news\/tr\/294261?partnerId=3197' alt=\"\" style=\"border:0px;width:1px;height:1px;\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As metas de in\u00edcio de ano, normalmente, incluem buscar uma melhor forma de lidar com os problemas cotidianos e adotar novas posturas diante dos obst\u00e1culos, al\u00e9m de um estilo de vida mais saud\u00e1vel. Um dos maiores desafios em rela\u00e7\u00e3o a esses objetivos \u00e9 controlar as emo\u00e7\u00f5es para que n\u00e3o afetem a sa\u00fade mental. 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