{"id":18314,"date":"2024-07-01T13:24:20","date_gmt":"2024-07-01T16:24:20","guid":{"rendered":"https:\/\/ocanal.com\/noticias\/corporativas\/manter-a-casa-limpa-melhora-a-saude-mental-dizem-estudos\/"},"modified":"2024-07-01T13:24:20","modified_gmt":"2024-07-01T16:24:20","slug":"manter-a-casa-limpa-melhora-a-saude-mental-dizem-estudos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ocanal.com\/noticias\/corporativas\/manter-a-casa-limpa-melhora-a-saude-mental-dizem-estudos\/","title":{"rendered":"Manter a casa limpa melhora a sa\u00fade mental, dizem estudos"},"content":{"rendered":"

Quando o assunto é limpeza e organização da casa, é comum que a primeira associação seja manter o ambiente livre de insetos, bactérias e ácaros, além de arrumado para os próprios moradores e eventuais visitas. Estudos, no entanto, apontam para um outro benefício: melhorias no bem-estar e na parte emocional das pessoas.<\/p>\n

Uma dessas pesquisas, publicada pela empresa norte-americana The Clorox Company<\/a> em 2018, constatou que 80% dos entrevistados disseram se sentir mais relaxados em um espaço limpo, 72% se declararam mais produtivos e 60%, menos estressados.<\/p>\n

Os benefícios também foram relatados por pais de crianças: 59% deles afirmaram que seus filhos estudam melhor em um cômodo limpo, ao passo que 49% alegaram que o comportamento destes é melhor quando a limpeza do ambiente está em dia. <\/p>\n

Para a pesquisa, foram ouvidos cerca de 2 mil adultos nos Estados Unidos. Há, ainda, outros estudos<\/a> que trazem conclusões semelhantes.<\/p>\n

Gian Gandra, cofundador e especialista em limpeza da Dr. Lava Tudo (empresa de higienização de estofados<\/a> e outros itens), afirma que vê na prática os benefícios evidenciados por pesquisas como a da The Clorox Company.<\/p>\n

“O ambiente em que a gente vive pode ser um reflexo do nosso estado mental. Todo mundo se sente mais aliviado e confortável depois de uma faxina. Já uma casa suja e com mau odor contribui para o estresse e o desânimo”, esclarece Gandra.<\/p>\n

Tendo atendido mais de 500 mil clientes por meio da empresa da qual é co-fundador, Gandra afirma que muitos fazem relatos da diferença trazido por um ambiente limpo e bem-organizado. Isso inclui os espaços de trabalho, seja para alguém que atua em formato home office ou presencialmente em um escritório, por exemplo.<\/p>\n

“Ambientes desorganizados e sem uma lógica que facilite a execução das tarefas também pioram a qualidade do trabalho<\/a>, aumentam as chances de acidentes e até a insalubridade”, acrescenta o especialista.<\/p>\n

Gandra cita alguns hábitos que ajudam a manter os espaços em bom estado. O primeiro passo é criar uma rotina, com ações diárias e semanais de limpeza.<\/p>\n

“Claro, é a pessoa quem deve estabelecer a necessidade de cada demanda e organizar o cronograma de higienização<\/a> de acordo com suas possibilidades, mas recomendamos que alguns procedimentos sejam feitos semanalmente”, diz, acrescentando que a lavagem do banheiro e a troca da roupa de cama fazem parte desse caso. <\/p>\n

É necessário ainda prestar atenção a itens e partes da casa que, muitas vezes, não são lembrados em faxinas do dia a dia e que devem passar por higienização semestral ou anual. Encaixam-se aí a limpeza profissional de estofados<\/a> como colchões e sofás, higienização do filtro do ar-condicionado, tapetes e cortinas.<\/p>\n

“Para que a higiene ambiental seja realmente eficiente, é preciso que todos os moradores participem do processo. Divida as tarefas de acordo com a habilidade, tempo e idade de cada um e crie uma cultura de limpeza e organização dentro da sua casa”, recomenda.<\/p>\n

Para saber mais, basta acessar: https:\/\/drlavatudo.com\/<\/a><\/p>\n

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