{"id":22877,"date":"2024-10-23T13:20:35","date_gmt":"2024-10-23T16:20:35","guid":{"rendered":"https:\/\/ocanal.com\/noticias\/corporativas\/enem-exige-planejamento-e-controle-emocional-dos-alunos\/"},"modified":"2024-10-23T13:20:35","modified_gmt":"2024-10-23T16:20:35","slug":"enem-exige-planejamento-e-controle-emocional-dos-alunos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ocanal.com\/noticias\/corporativas\/enem-exige-planejamento-e-controle-emocional-dos-alunos\/","title":{"rendered":"Enem exige planejamento e controle emocional dos alunos"},"content":{"rendered":"

Nos dias 3 e 10 de novembro, cerca de 5 milhões de brasileiros são esperados para a realização do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), segundo dados divulgados pelo governo<\/a>. A menos de um mês da prova que permite o ingresso em diversas instituições de ensino superior públicas e privadas, muitos estudantes buscam orientações de como se preparar nessa reta final.<\/p>\n

Manter a consistência é considerado um passo importante, explica o Professor Alexandre Emerson, especializado em neurociência aplicada à performance e parceiro da plataforma Super Professor, conhecido como Professor Xandão. Ele reforça a necessidade de ter o hábito de rever conteúdos, especialmente aqueles nos quais o estudante tem mais dificuldade.<\/p>\n

“Faltando poucas semanas para a prova, o aluno tem que realizar uma revisão espaçada. No início da semana, fazer as retomadas dos tópicos de maior incidência, evolução, citologia, química geral, físico-química, matemática básica com geometria, parte de interpretação, literatura, a parte dos gêneros literários”, afirma.<\/p>\n

Ele complementa dizendo que “no meio da semana, o ideal é fazer a resolução dos itens e, no final de semana, o aprofundamento, que é muito importante para conseguir acertar e entender as questões difíceis da prova”.<\/p>\n

O aprofundamento, continua o professor, permite que a curva de esquecimento seja reduzida, o termo faz referência ao fato de que a retenção de informações pelo cérebro diminui ao longo do tempo, caso não haja tentativas de relembrar ou revisar o material.<\/p>\n

Nessa linha, Emerson destaca a importância de compreender também como funciona o Enem, principalmente em relação à intertextualidade (com questões que misturam ou confrontam visões de dois textos distintos) e a Teoria da Resposta ao Item (TRI). <\/p>\n

A TRI é uma metodologia na qual cada questão tem um peso diferente, calculado com base em alguns parâmetros, como a dificuldade de resolução e a probabilidade de o candidato ter chutado a resposta. Com isso, alunos com a mesma quantidade de acertos não necessariamente obtêm a mesma nota.<\/p>\n

O professor tem uma orientação até mesmo em relação a quais questões fazer primeiro no dia do Enem, de modo a deixar as perguntas mais complexas para o final.<\/p>\n

“Eu digo aos meus alunos que, na parte de natureza, a dica maior é começar pela biologia. Para poder ganhar nessa parte da prova mais agradável, vamos dizer assim. E aí vão sobrar física e química, com as questões teóricas e de cálculo”, afirma.<\/p>\n

“Se eu parei em física e química e essa questão envolve conceito, eu não posso errar, porque ela vai ter uma característica de ser um item mais fácil. E aí vão sobrar as ‘pedreiras’, as médias e as difíceis. Algumas dessas vão exigir fórmulas”, diz.<\/p>\n

Emocional<\/strong><\/p>\n

Além dos estudos, Emerson destaca uma preocupação que não pode ser esquecida: a ansiedade. À medida que o dia da prova se aproxima, o emocional de muitos alunos é abalado.<\/p>\n

Apesar de certo grau nervosismo ser normal em situações decisivas como o Enem, a orientação do professor é buscar o controle do emocional \u2012 caso o estudante já frequente o psicólogo, é válido relatar sinais de ansiedade ou inquietação ao profissional.<\/p>\n

Na véspera da prova, Emerson pontua que encaixar atividades prazerosas à rotina pode ajudar a aliviar a tensão, como praticar uma atividade física, sair com amigos ou explorar algum hobby.<\/p>\n

“Se durante a prova, o aluno tiver o famoso apagão, tem que ir ao banheiro, lavar o rosto e fazer a respiração 4-6-6, como indica a literatura do professor Daniel Fuentes [psicólogo com doutorado pela Universidade de São Paulo]. É inalar o ar em quatro segundos, segurar, contar até seis e exalar o ar nos seis segundos de novo. Trata-se de uma técnica na qual ele vai controlando a respiração”, orienta Emerson.<\/p>\n

Para saber mais, basta acessar: https:\/\/superprofessor.com.br\/<\/a><\/p>\n

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