{"id":7180,"date":"2023-06-27T19:53:39","date_gmt":"2023-06-27T22:53:39","guid":{"rendered":"https:\/\/ocanal.com\/noticias\/corporativas\/psicologa-explica-como-lidar-com-birras-na-infancia\/"},"modified":"2023-06-27T19:53:39","modified_gmt":"2023-06-27T22:53:39","slug":"psicologa-explica-como-lidar-com-birras-na-infancia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ocanal.com\/noticias\/corporativas\/psicologa-explica-como-lidar-com-birras-na-infancia\/","title":{"rendered":"Psic\u00f3loga explica como lidar com birras na inf\u00e2ncia"},"content":{"rendered":"

\u00c9 comum que muitos pais se sintam perdidos quando se trata das birras na inf\u00e2ncia. Alguns acabam perdendo a paci\u00eancia por n\u00e3o saberem conduzir da melhor maneira e que cesse este comportamento. A psic\u00f3loga Carol Bitar, que \u00e9 especialista em comportamento e autora do livro \u201cSocorro, tenho filhos\u201d, explica que as birras nada mais s\u00e3o que uma desregula\u00e7\u00e3o emocional ocasionada normalmente em raz\u00e3o da imaturidade neurofisiol\u00f3gica na inf\u00e2ncia. <\/p>\n

A psic\u00f3loga complementa dizendo que a parte do c\u00e9rebro chamada c\u00f3rtex pr\u00e9-frontal, respons\u00e1vel pelo nosso gerenciamento emocional e controle dos impulsos, ainda n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o bem desenvolvida nas crian\u00e7as. Por isso, quanto menor a crian\u00e7a for, mais chances de as birras acontecerem. A experi\u00eancia de raiva ou frustra\u00e7\u00e3o pode ser muito mais intensa do que para os adultos, pois elas ainda n\u00e3o t\u00eam aparato neurol\u00f3gico para regular a intensidade das emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Com que idade as birras acontecem?<\/strong><\/p>\n

Segundo a psic\u00f3loga, as birras surgem por volta dos dois anos, mas podem variar de crian\u00e7a para crian\u00e7a, antes ou depois. Carol diz que normalmente elas s\u00e3o mais intensas em torno dos 2 e 4 anos, que \u00e9 quando o c\u00e9rebro ainda \u00e9 muito imaturo e crian\u00e7as nessa faixa et\u00e1ria n\u00e3o possuem vocabul\u00e1rio suficiente para se expressar atrav\u00e9s das palavras.<\/p>\n

\u00c9 poss\u00edvel evitar?<\/strong><\/p>\n

Para a psic\u00f3loga \u00e9 poss\u00edvel evitar a frequ\u00eancia das birras atrav\u00e9s de algumas estrat\u00e9gias de comunica\u00e7\u00e3o e atitudes dos pais. Alguns exemplos s\u00e3o:<\/p>\n

– Fazer combinados antecipados com a crian\u00e7as;
– Dar avisos pr\u00e9vios de que vai acabar o tempo antes de interromper as atividades que a crian\u00e7a gosta;
– Usar o l\u00fadico e o humor para favorecer a coopera\u00e7\u00e3o e diminuir os descontroles;
– Evitar amea\u00e7as e gritos que geram ainda mais tens\u00e3o e chances de desregula\u00e7\u00e3o por parte da crian\u00e7a.<\/p>\n

Como lidar nos momentos de birra?<\/strong><\/p>\n

Carol explica que n\u00e3o existe uma forma universal que serve para todos os casos, tudo vai depender da idade da crian\u00e7a, do contexto que levou a birra, e principalmente, como a crian\u00e7a \u00e9 tratada pelos pais ao longo dos anos.<\/p>\n

\u201cSe a crian\u00e7a durante muito tempo recebe gritos e puni\u00e7\u00f5es frequentes, aumentar\u00e1 as chances de ela aprender que \u00e9 assim que se resolve os problemas, com gritos e descontroles\u201d, diz Carol.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, a especialista complementa dizendo que a crian\u00e7a em um momento de birra precisa do apoio dos adultos cuidadores para se acalmar. Ent\u00e3o, o adulto pode dar colo, ensinar previamente a crian\u00e7a respirar caso ela j\u00e1 tenha aprendido antecipadamente com seus pais. \u00c9 importante mostrar-se sempre dispon\u00edvel para ajud\u00e1-la a se acalmar.<\/p>\n

\u201cA crian\u00e7a precisa ter previsibilidade nas a\u00e7\u00f5es dos pais, que ela seja acolhida e ajudada no processo de autorregula\u00e7\u00e3o. Essa previsibilidade de respostas dos pais tamb\u00e9m ajudam na aquisi\u00e7\u00e3o de habilidades emocionais, melhora na autorregula\u00e7\u00e3o e melhor desenvolvimento do c\u00e9rebro”, diz a psic\u00f3loga.<\/p>\n

Uma pesquisa de 2022<\/a> feita pela pesquisadora Tallie Z. Baram com um grupo de m\u00e3es, identificou que o comportamento parental imprevis\u00edvel, que ao inv\u00e9s de acolhimento, gera medo ou estresse para a crian\u00e7a, pode atrapalhar o desenvolvimento dos circuitos emocionais do c\u00e9rebro da crian\u00e7a, aumentando a probabilidade no desenvolvimento de doen\u00e7a mental e abuso de subst\u00e2ncias mais tarde.<\/p>\n

J\u00e1 em casos de agress\u00e3o f\u00edsica, Carol diz que \u00e9 importante manter o limite corporal segurando com cuidado a m\u00e3o da crian\u00e7a e refor\u00e7ando que n\u00e3o se pode machucar o corpo de ningu\u00e9m, mesmo em momentos de raiva.<\/p>\n

E quando a birra acontece fora de casa?<\/strong><\/p>\n

Em situa\u00e7\u00f5es da birra acontecer em ambiente p\u00fablico, o ideal \u00e9 levar a crian\u00e7a para outro espa\u00e7o mais calmo para que tanto os pais consigam focar na crian\u00e7a quanto diminuam os est\u00edmulos ambientais que possam atrapalhar no processo de autorregula\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a.<\/p>\n

<\/p>\n

Instagram: https:\/\/www.instagram.com\/carolbitar_\/<\/a><\/p>\n

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\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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